الرئيسية » العناية بالجسم و البشرة » اهميه شرب النعناع لوجهك

اهميه شرب النعناع لوجهك

اهميه شرب النعناع لوجهك اليوم سوف اقدم اليكم موضوع رائع و جميل جدا و هو يتحدث عن اهميه شرب النعناع لوجهك اتمنى انكم تشاهدوا هذا المقال و اتمنى انكم تشتفادوا و ينال اعجابكم جميعا.

النعناعُ نبتةٌ عشبيةٌ معمرةٌ ذات رائحة نفّاذة وقوية وطعم حار، واستخدم النعناع منذ مئات السنين في العلاج لفوائده العظيمة على الجسم، وهو منعشٌ للنفس ويعطي رائحة أنفاس عطرة للفم لذلك يدخل في كثير من صناعة الحلوى والعلك ويضاف إلى بعض أنواع معاجين الأسنان، يمكن عمل المشروب الرائع من النعناع أو إضافته للشاي لإعطاء النكهة المميزة.

فوائد شرب النعناع للبشرة يحتوي النعناع على الكثير من الفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة القوية والتي تعمل معاً على إلى إعطاء الجسم الفوائد العديدة ومنها: ينشّطُ النعناعُ الدورة الدموية، وبالتالي ينشط القلب ويحمي الأوعية الدموية من التصلب.

ينشّطُ الدماغ ويزيد من التركيز لدى الأشخاص إذا ما شرب بانتظام.

يخفّف من الكحة ونزلات البرد وكذلك يزيل الاحتقان من الصدر.

مفيدٌ للمعدة والأمعاء ويلينها ويعمل كمطهر ويخلّص الأمعاء من الديدان والطفيليات الضارة والبكتيريا، ومفيدٌ في حالات عسر الهضم.

مهدّئٌ للجهاز العصبي ويساعد على التخلص من التوتر والإجهاد.

يستخدمُ في علاج المغص والإسهال.

يقضي على رائحة الفم الكريهة ويعطي النفس الرائحة المنعشة.

يساعدُ في التخلص من التهاب اللثة والأسنان ويخفف من آلامها، لذلك يدخل في صناعة معاجين الأسنان والمعقمات المستعملة في الغرغرة، ويخفف من التهاب الحنجرة.

عند شربه من دون إضافة السكر يعمل على تخليص المعدة من الحموضة.

يزيلُ الضعف العام من الجسم وينشطه. يقضي على الأرق لذلك يفضل تناوله قبل النوم.

يخفّفُ من آلام الطمث.

مفيدٌ في إنزال الوزن لأنّه يساعد في زيادة عملية التمثيل الغذائي وبالتالي حرق الدهون والسعرات الحرارية.

غسل الشعر بمغلي أوراق النعناع يساعد على التخلص من القشرة ويعيد لفروة الرأس الحيوية ويزيد من نمو الشعر.

له فوائدٌ عظيمةٌ للبشرة والشعر ويدخل في تركيب كثير من الكريمات ومنتجات العناية بالشعر.