الرئيسية » الصحة والطب » تعرف على اهمية التوت الشامي

تعرف على اهمية التوت الشامي

تعرف على اهميه التوت الشامي اليوم سوف اقدم اليكم فى هذا الموضوع معلومات قيمه و رائعه جدا و هى عن تعرف على اهميه التوت الشامى اتمنى انكم تشاهدوا و تستفادوا من الموضوع و ايضا ينال اعجابكم

يعد التوت من الفواكه اللذيذة والمفيدة، وينمو على شكل أشجار كبيرة ذات أوراق عريضة.

للتوت أنواع مختلفة منها التوت الأبيض، والتوت الأحمر أو البنفسجي أو ما يُعرف بالتوت الشامي.

يمتاز شجر التوت الأبيض بأنّ ثماره لونها أبيض، وزهرة التوت الأبيض لونها أصفر يميل إلى اللّن الأخضر، بينما أشجار التوت الشامي أو التوت الأسمر تكون أقل حجماً ولون ثمارها الناضجة أسود أو بنفسجي. ثمار التوت بأنواعها غنية بالعناصر الغذائيّة مثل البروتينات، والكالسيوم، والحديد، والكوبلت، والكبريت، والبوتاسيوم، والفسفور، والمواد الدهنيّة، وسكروز، وأحماض الفواكه كحمض اللّيمون، وحمض الماليك، وحمض الاسكوربيك، والحمض الكهرماني، ومادّة الفلافونيدات ، والألياف الغذائيّة. في حين تحتوي الأوراق على مادّة الفلافونيدات ومن أهمّها مركّبات الروتين.