الرئيسية » المطبخ » مشروبات » سموثي الموز بالفرولة

سموثي الموز بالفرولة

سموثي الموز بالفرولة

 

المقادير:

  • ٢٠٠ جرام فراولة
  • ٢ موز
  • ٥٠٠ ملل عصير برتقال
  • ٤ مكعبات ثلج

الطريقة:

  1. قشري وقطعي الموز.
  2. ضعي كل المقادير في الخلاط أو محضر الطعام واخلطيهم حتى يصبح سميك لكن أملس.
  3. ضعيه في الثلاجة وقدميه في نفس اليوم.