العناية بالجسم و البشرة

اهم الطرق التى تجعل العروس تهتم بنفسها

تبدا العديد من الفتيات بالاهتمام بنفسها وخاصه قبل ايام من الفرح وذلك من اجل ان يتم ابراز جمالها وتصبح ذات جاذبيه كبيره لذلك نقدم اليكى بعض الطرق التى تساعد على تقتيح الجسم وزياده الوزن والاهتما بالشعر

إذا كانت نحيفة يجب أن تحاول زيادة وزنها ، كما أنّها إذا كانت سمينة يجب أن تحاول إنقاص وزنها ، ففي حالة زيادة وزنها تقوم العروس بزيادة كمية أكلها ، كما يجب أن تأكل أصناف مختلفة من الطعام ، وألا تقتصر في طعامها على نوع واحد فقط ، إذا ما تعسر عليها زيادة كمية طعامها فإنها قد تلجأ إلى حبوب فتح الشهية ؛ حيث أن العروس لا تشتهي تناول الطعام مع اقتراب موعد زفافها ، لأنها تكون قلقلة دوما بشأن حفل زفافها ، ولكن في حالة العروس السمينة فيجب أن تقلل من وزنها ، وذلك بإتباع حمية غذائية معينة ، والتقليل من كمية الطعام الذي تتناوله مع المحافظة على تناول كميات كافية من الطعام حتى تمد جسمها بالطاقة .

‘2- الإهتمام بالبشرة :

‘نص غليظ تحاول العروس أن تتخلص من أي شوائب في بشرتها ، وتحاول جعلها رطبة ونضرة ، يمكن أن تقوم بعمل حمام بخار ماء ساخن ؛ بوضع ماء في وعاء و عندما يصل إلى مرحلة الغليان تقوم بوضع القليل من زهرة البابونج فيه ، وتعريض الوجه للبخار الخارج من الوعاء ، ومن ثم استخدام الملقط لازالة الرؤوس السوداء ، ومن ثم غسل الوجه بالماء الفاتر ، وبعد ذلك غسل الوجه بالماء البارد لإغلاق المسامات. كما قد تستخدم الماسكات الطبيعية لاعطاء الوجه نضارة وصفاء واعطاء لمعة للبشرة ، ومن هذه الماسكات ، ماسك الحليب والنشا وماء الورد ، تخلط المكونات السابقة ؛ حتى تتماسك كالعجينة ، ومن ثم توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ، ثم غسل الوجه .

3- الإهتمام بتبييض الأسنان :
يمكن اللجوء الى طبيب الأسنان قبل موعد العرس من أجل عمل جلسات لتبييض الأسنان ؛ للحصول على إبتسامة جميلة وجذابة .4- الإهتمام بنعومة شعرها وجعله جذاباً:
تهتم بنعومة الشعر من خلال عمل ماسكات للشعر وحمامات زيت ، ويكون عمل حمام الزيت مرة أسبوعيا ، بتسخين الزيوت ومن ثم وضعها على الشعر وتدليك فروة الرأس بها ، وتركها على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة ونصف ، ومن ثم الإستحمام بالماء الساخن لتنظيف الشعر من الزيوت جيدا ، وبعد ذلك شطف الشعر بالماء البارد ، ومن أجود أنواع الزيوت للشعر ، زيت الجرجير ، زيت اللوز ، زيت السمسم ، و زيت الزيتون .

مقالات ذات صلة

إغلاق