الرئيسية » أرشيف الوسم : التوت

أرشيف الوسم : التوت

تارت التوت بالكاسترد

11100595_816190631809052_9072061318656250824_n

  المقادير للتارت 3/4 كوب زبد 1/4 كوب سكر 2 كوب دقيق ذرة ملح 2 صفار بيض للكاسترد والتوت 3 بيض 1 كوب حليب 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1/2 كوب سكر 1/2 كوب توت طازج طريقة تحضير تارت التوت بالكاسترد للتارت يُخفق الزبد جيدا مع السكر بواسطة مضرب كهربائي حتى يُصبح كالكريمة. يُضاف الدقيق والملح تدريجيا مع الاستمرار في الخفق ...

أكمل القراءة »

كعكة التوت والبوظة

565-35001888656_650046521697658_1385516652_n

    المقادير: علبة توت طبيعي  2 كؤوس حليب علبة جبنة 9% صغيرة كأس لبن عادي “لبن يوغورت” كأس سكر مطحون ملعقة صغيرة فانيل سائل 1 علبة كريمة سائلة للخفق “شمينت حلوة” ربطة بسكوت بيتي بار “بسكوت الشاي” نصف بكيت زبدة طرية مثل قوام الكريم ملعقة صغيرة قرفة طريقة التحضير: نقوم بطحن البسكوت بواسطة الميكسر حتى يصبح مثل السكر الخشن ...

أكمل القراءة »

التوت والفراولة والعنب تحسن الإنتصاب

تنزيل

التوت والفراولة والعنب تحسن الإنتصاب   قال أستاذ علم الأوبئة والتغذية في جامعة هارفارد الدكتور إريك ريم إن الفواكه الغنية “بالفلافونويد” مهمة لصحة القلب، مضيفا أن ضعف الانتصاب يكون -غالبًا- مؤشرًا مبكرًا على ضعف وظيفة الأوعية الدموية، وقد يوفر علاجه فرصة كبيرة للحد من الإصابة بأمراض القلب والشرايين والنوبات القلبية. وبحسب دراسة شارك فيها الدكتور إريك ريم، فإن ارتفاع ضغط ...

أكمل القراءة »