سلطة

افضل طريقه لعمل الترمس

هناك الكثر من الاشخاص اكبار و الصغار يحبون و يعشقن الترمس فهو له فوائد كثيره جدا لجسم الانسان و من هذه الفوائد انه يحتوى على البروتين و يحتوى علي الكربوهيدرات و يحتوى ايضا على  نسبه من الاملاح المعدنيه و لذلك اليوم اقدم اليكم طريقه سهله و جميله لعمل الترمس فى المنزل

مقادير عمل الترمس -نصف كيلو من الترمس المجفف -ماءلنقع الترمس -ملح وذلك حسب الرغبة طريقة تحضير الترمس -نقوم بنقع الترمس اليابس في الماء ، ثم نتركه في الماء لمدة يوم كامل ( 24 ساعة ) مع الاستمرار بتغير الماء عن الترمس لنزع المرارة منه -بعد نقع الترمس نقوم بتصفيته من ماء النقع ومن ثم نقوم بوضع الترمس مع الماء الجديد في قدر ويوضع على النار حتى ينضج لمدة 20 دقيقة. -بعد نضج الترمس نقوم بتصفيته من الماء وتركه حتى يبرد

طريقة عمل الترمس

مقالات ذات صلة

إغلاق