رجيم و رشاقة

اهميه البيض المسلوق للرجيم

اهميه البيض المسلوق للرجيم  اليوم سوف اعرض عليكم مقال رائع و جديد و هذا المقال عن اهميه البيض المسلوق للرجيم اتمنى انكم تشاهدوا المقال و تستفادوا منه جميعا.

والبيض هو أحد مصادر الغذاء الحيوانيّة، وهنالك العديد من الأصناف للبيض، والتي اعتاد الإنسان تناولها منذ القدم، ومن أبرز أصناف البيض المفضّلة للإنسان هي:

بيض الدجاج، والبط، والبطارخ، والسمان، وتتكوّن البيضة من قشرة خارجيّة واقية، تحوي بداخلها على زلال البيض وصفار البيض، وأكثر أنواع البيض استهلاكاً حول العالم هو بيض الدجاج، وبسبب طعمه الجيّد وفوائده العظيمة فقد تمّ إدخاله في الكثير من وصفات تحضير الطعام.

 

مقالات ذات صلة

إغلاق