رجيم و رشاقة

تعرف على سلبيات رجيم البطيخ

تعرف على سلبيات رجيم البطيخ اليوم سوف اعرض عليكم مقال رائع و جديد و هذا المقال عن تعرف على سلبيات رجيم البطيخ اتمنى انكم تشاهدوا المقال و تستفادوا منه جميعا

قد لا يشعر الشخص بالعطش نظراً لتناول البطيخ الغني بالماء كما أسلفنا الذكر، لكن يمكن شرب الماء إذا تمّ الشعور بالعطش بين الوجبات الخفيفة.

قد يؤدّي اتّباع رجيم البطيخ للشعور باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال وعسر الهضم والانتفاخ.

إنّ استهلاك كميّة كبيرة من البطيخ يعني زيادة البوتاسيوم في الدم، وهذا يؤثر سلباً على المصابين بمرض فرط البوتاسيوم في الدم، وقد يؤدّي ذلك إلى ترك آثارٍ على القلب والأوعية الدموية بعدم انتظام في النبض، وكذلك قد يترك خللاً في عمل الكلى.

 

مقالات ذات صلة

إغلاق