العناية بالجسم و البشرة

عادات خاطئة تؤدي إلى تلف البشرة

هناك العديد من العادات الخاطئة التي تفعلينها في يومك وتؤدي بكِ إلى الإضرار ببشرتك وإتلافها وبعد ذلك تقومي بصرف العديد من الأموال على مستحضرات العناية بالبشرة لإصلاح ما قمتي بإتلافه ولكن مع موقع استراحة حواء لاداعي للقلق أنتِ معنا في أمان فسوف نعرفك على هذه العادات الخاطئة والتي تؤدي إلى تلف البشرة حتى لا تقعي بها وتتجنبيها فتابعي معنا هذه المقالة :

تجنبي العادات التى تؤدى إلى تلف البشرة

غسل الوجه بالماء الساخن : من الأمور التي تؤدي إلى إتلاف البشرة وظهور الخطوط البيضاء الرفيعة بها وأيضاً ترهل البشرة وظهور التجاعيد المبكرة بها هو غسلها بإستخدام الماء الساخن فإستعملي في غسيل بشرتك سيدتي الماء البارد أو الفاتر حتى لا تعرضي بشرتك للجفاف والإلتهاب أيضاً وإستعمال الماء الساخن يكون في حالات ضيقة جداً مثل صاحبات البشرة الدهنية أو عمل حمام بخار للبشرة حتى لا تعرضي بشرتك لمشاكل أنتِ في غنى عنها .

عادات خاطئة تؤدي إلى تلف البشرة مثل استخدام الماء الساخن لبشرتك يعرضها للألتهابات والجفاف

عدم إستخدام واقي شمسي : عليكي سيدتي عند الخروج في النهار إستخدام واقي من الشمس ذو درجة حماية عالية حتى لا تعرضي بشرتك لإلتهابات وإحمرار وإسمرار وظهور النمش والبقع نتيجة للتعرض لأشعة الشمس الضارة فقبل وضع كريم الأساس ضعي طبقة كافية من الكريم الواقي من الشمس حتى تحمي بشرتك من العديد من المشاكل .

التعامل مع البشرة بعنف : كثير من السيدات يتعاملن مع بشرتهن بعنف مثلاً عند تجفيف البشرة بإستخدام المنشفة يكون تنشيف البشرة بعنف فيجب أن يكون تنشيف البشرة برفق وأيضاً عند وضع الكريمات سواء كريم للبشرة أو كريم للمنطقة حول العينين فيجب أن يكون التدليك برفق وليس بعنف وفي حركات دائرية من داخل البشرة إلى خارجها وبرفق وخصوصاً المنطقة حول العينين حتى لا تعرضي بشرتك للتجاعيد المبكرة وظهور الخطوط البيضاء الرفيعة تحت الجلد .

إستخدام أدوات العناية الغير نظيفة : مثل فرش المكياج والأسفنجات والملاقط والشفرات فيتم حفظ هذه الأشياء فوق رف الحمام مثلاً فتكون معرضة لتراكم الأتربة والقاذورات والأوساخ عليها مما يؤدي الأمر إلى تراكم البكتيريا والفطريات على هذه الأدوات وبالتالي تنتقل إلى البشرة وتؤدي إلى ظهور الإلتهابات بها وظهور مشاكل أنتِ في غنى عنها فراعي النظافة لمثل هذه الأدوات ويتم حفظها في أماكن جافة وليس علي أرفف الحمام يكون حفظها في علبة خاصة بها وتكون للإستخدام الشخصي فقط ولا يتم تناقلها ما بين الأفراد .

عادات خاطئة تؤدي إلى تلف البشرة (يجب تنظيف ادوات المكياج كل اسبوع وذلك بالتعقيم المناسب لتلك الادوات)

ملامسة البشرة : تتعرض اليدين لكثير من الأتربة وعند ملامسة البشرة تنتقل هذه الأتربة والقاذورات إلى البشرة فراعي غسيل يديكي بإستمرار بالماء والصابون وعدم ملامسة البشرة وأيضاً عدم العبث في الحبوب إن وجدت في البشرة حتى لا تنتشر في أنحاء البشرة ككل .

خدش البشرة : قد تشعرين ببعض الحكة في البشرة وتقومي بخدشها بواسطة الأظافر فراعي هذه النقطة سيدتي حتى لا تتلفي بشرتك .

إن العناية بالبشرة لا يحتاج إلى أموال طائلة بل يكفي الأمر إتباع بعض من النصائح السابق ذكرها .

مقالات ذات صلة

إغلاق