رجيم و رشاقة

ورق العنب اسرع طريقة لانقاص الوزن

كل امرأة تبحث عن الرشاقة والجمال ، وسنقدم لكي اليوم سيدتي وصفة طبيعية للحفاظ على رشاقتك وانقاص الوزن بصورة سريعة وملحوظة وذلك من خلال ريجيم خاص من ورق العنب .
فورق العنب يعتبر من افضل الخضروات التي تساعد على انقاص الوزن ويمكن استخدامه كالتالي :

يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك
حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.

كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام.

مقالات ذات صلة

إغلاق