العناية بالجسم و البشرة
العناية بالبشرة أثناء فترة الليل حتى تحميها من ظهور التجاعيد
إن العلاقة بينك وبين التجاعيد هى بمثابة كابوس تسعين بشكل دائم للتخلص منه كما إنك ترفضين تلك العلاقة من الأساس وتحرصين دوماً على عدم الإقتراب منها بأى شكل من الأشكال , ولكن هناك عوامل عديدة تعاكسك فى ذلك .
ولكن العناية الليلية ببشرتك أى قبل الذهاب إلى الفراش مهمة جداً لصحة بشرتك وحمايتها من التجاعيد , فهى كفيلة بأن تعطيكى النتيجة التى تريدينها .
الخطوات :-
1- تنظيف الوجه بالماء والغسول :
إزالة المكياج عن وجهك لا يكفى , ولكن عليكى القيام بتلك الخطوة حتى تنظفى وجهك من مواد مزيل المكياج نفسه , وذلك عن طريق أستخدامك للماء والغسول الخاص بكى والتى يتناسب مع طبيعة بشرتك . وأن الصابون ليس دائماً يقوم بجفاف بشرتك كما تظنين ولكن عليكى أختيار تركيبة صحية مناسبة لنوعية بشرتك لتتجنبى ذلك . ومن الأفل أن تكون المياة ذات حرارة معتدلة أو مائلة للبرودة .
2- التربيت عند التجفيف :
أن تجفيف الوجه بواسطة المنشفة بطريقة الفرك هو من أسوأ الأشياء التى تؤذى سطح الجلد , ولكن الطريقة الصحيحة هى التربيت . فالخطوة الأولى وهى فرك الوجه تعزز من ظهور التجاعيد , أما الثانية فهى تعد خير طريقة لحماية سطح جلد الوجه . وعليكى ألا تنسى إختيار منشفة رقيقة وناعمة كى تستعملها بالأخص فى هذا الوقت بدلا من أختيار منشفى خشنة تقوم بإيذاء سطج الجلد .
3- مستحضرات التجميل المناسبة :
من أهم الخطوات هى تلك الخطوة لإن أختيار مستحضرات تجميل مناسبة لكى ولسنك ولطبيعة بشرتك هو شئ مهم جداً , لأن تلك المستحضرات هى التى تجعلك تحمى بشرتك من ظهور التجاعيد فيها حيث أن هناك العديد من مستحضرات التجميل المخصصة لهذه المهمة , وإن أختيارك الصحيح لها يجعلك تحصلين على نتيجى مرضية لكى .
4- كريم الترطيب :
من بين مستحضرات التجميل المهمة لكى والتى يجب أن نؤكد عليكى أقتنائها وأختيارها بطريقة صحيحة هو كريم الترطيب , كما يجب عليكى أستخدامه بشكل يومى وخاصة قبل النوم فهو يمنح البشرة الرطوبة اللازمة والتى يفقدها الجلد خلال ساعات الليل , وبذلك تكون قد قومتى بحماية بشرتك من الجفاف الذى يعد عامل رئيسى لظهور التجاعيد .

