علاج ظهور الشيب المبكر

صفات طبيعية من أجل علاج الشيب المبكر

هناك بعض الوصفات الطبيعية المجربة والتي ساعدت البعض في إخفاء الشعر الأبيض وعلاج الشيب المبكر في بدايته، وجميعها يمكن تحضيرها في المنزل، ومنها:

عصير البصل

يعتبر البصل من أكثر الأطعمة الغنية بإنزيمات تحفيزية لذا فإنه الأشهر في رحلة ظهور الشيب ، فكل المطلوب فرك شريحة من البصل على فروة الرأس أو صب بعض من عصير البصل أعلى الشعر قبل الاستحمام ومع تكرار هذا الأمر سيتم ملاحظة الفارق.

زيت جوز الهند

معروف عن زيت جوز الهند فوائده الكثيرة للشعر سواء من أجل التنعيم أو التكثيف أو علاج تقصف الشعر، وينصح الخبراء باستخدامه في حالات الشيب المبكر لأنه غني بالعديد من الفيتامينات التي يحتاجها الشعر لإعادة التحفيز.

زيت الزيتون

يمكن ظهور الشيب بالاعتماد على زيت الزّيتون، حيث يضاف ثلاثة ملاعق من زيت الزّيتون إلى ملعقة واحدة من الخل مع حبوب الحلبة ويضاف القليل من العسل لمنحهم التجانس، ثمّ يوضع هذا المزيج على النار حتى يكون دافئاً، ثمّ يوضع على الشّعر لمدة ربع ساعة قبل أن يتم شطف الشعر بالماء الفاتر، ويفضل تكرار تلك الوصفة مرّتين يوميّاً لمدّة أسبوعين، بخلاف دور زيت الزيتون المعروف في علاج تساقط الشعر .

 

 

الحناء

لا يقتصر دور الحناء أو “الحنة” على منح الشعر صبغة جديدة بدرجة لون محددة كما يعتقد البعض، وإنما هي مادة طبيعية تستخدم كثيراً في علاج ظاهرة الشيب المبكر وأفضل استخدام لها أن يتم خلطها مع البعض من زيت الخروع وعصير الليمون حتى يصبح الخليط سميك إلى حد ما قبل تطبيقه على الشعر لمدة ساعتين قبل شطفه، ويكفي تكرار تلك الوصفة مرة واحدة كل أسبوع أو أسبوعين لحين الوصول للنتيجة المرجوة.

ومن ضمن استخدامات الحناء الأخرى في علاج ظاهرة الشيب المبكر نهائيا خلطة تطبيق عجينة الحناء واللبن مع بذور الحلبة على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل غسله، مع تكرار تلك الوصفة مرة كل أسبوعين، وتعد تلك الوصفة أحياناً من طرق علاج ظاهرة الشيب المبكر طبيا التي ينصح بها المتخصصون.

 

 

الزنجبيل

ينصح بشرب الزنجبيل بكثرة في حالة الرغبة في علاج ظاهرة الشيب المبكر وكذلك كثرة تناول العسل، حيث أن تلك الطرق تعد من أشهر علاجات الطب الصيني للشعر الرمادي الآخذ في البياض، وكذلك تناول بذور السمسم .

تطبيق الشاي على الشعر

يرى البعض أن تطبيق الشاي على الشعر يعمل على إخفاء الشعيرات البيضاء وليس علاج ظاهرة الشيب المبكر وهذا الأمر ليس مؤكداً بعد من الناحية الطبية لأن نتائجه تكون مختلفة من حالة إلى أخرى، ولكن عادةً ما يتم تطبيق الشاي الأسود ومعه بعض الملح لمدة ساعة من الزمن قبل غسله بالماء الفاتر، وتكرار هذا الأمر لحين الحصول على نتيجة ملحوظة.

زبدة حليب البقر

تعد زبدة حليب البقر علاج فعال لعلاج ظاهرة الشيب المبكر، حيث أن حليب البقر يحتوي على أنزيمات فعالة في عكس عملية تحول الشعر للون الرمادي، ولكن يفضل تجنب النوع المهدرج لتلك الزبدة .

الميرميّة

تساعد الميرمية في علاج ظاهرة الشيب المبكر، حيث أن كل المطلوب هو خلط 4 ملاعق من الميرميّة في نصف فنجان من الماء مع ملعقتين من الحنّة، وملعقة صغيرة من القرنفل النّاعم، وبعدهم يُضاف فنجان من الشاي المغلي، ثم يترك هذا الخلط على الشعر لمدّة 30 دقيقة قبل أن يِشطف بالماء جيداً.

 

نصائح تضمن لك علاج الشيب المبكر نهائيا

يوجد عدد من النصائح إذا ما تم الالتزام بها فسوف تضمن علاج الشيب المبكر نهائيا وأهمها:

1. تناول الفيتامينات المقوّية للشّعر، والمكثّفة له مثل فيتامين (B) وفيتامين وفيتامين (A) وكذلك فيتامين (H).
2. تناول الأطعمة الغنيّة بالزنك خلال فترة الطّفولة والمراهقة يساعد على تأخر ظهور الشيب بدرجة كبيرة.
3. شرب اللبن الرّائب يومياًّ.
4. تناول ملعقتين كبيرتين من الخميرة النباتية يومياً.
5. تجنب التدخين وكثرة شرب المنبهات من الشاي والقهوة.
6. تجنب استخدام الشامبو والمنظفات القوية الغير طبية وغسل الشعر بالماء الساخن وكذلك مصفف الشعر (بالهواء الساخن)، لأن جميعها عوامل تلحق الضرر ببصيلات الشعر وطبقة الجلد الحاوية لها.
7. لا يُنصح باستخدام الصبغات الكيميائية المتعارف عليها بكثرة، فرغم أنها تساهم في إخفاء الشعيرات البيضاء بشكل فعال إلا أنها لا تعد حلاًً نهائياً، لأنه بعد مرور بعض الوقت (عام على أقصى تقدير) سيكون قد نما شعر جديد يعاني من نفس مشكلة الشيب وستكون الشعيرات البيضاء الجديدة ظاهرة وسط باقي الشعر.
8. يُفضل الابتعاد عن التدخين.
9. الابتعاد عن الضغوط الحياتية القوية خاصةً تلك المتعلقة بمشاكل العمل والتي تصيب صاحبها بالكثير من التوتر والشد العصبي.
10. في حالة ملاحظة وقوع خلل في الهرمونات سواء للرجال أو النساء، يجب استشارة طبيب بشكل فوري لتقديم علاج طبي يعالج هذا الخلل الهرموني حتى لا يتطور ويتسبب بالتبعية في ظهور علامات الشيب المبكر.
11. عدم إهمال علاج الغدة الدرقية في حالة ملاحظة وجود أي خلل بها لما أثبتته الأبحاث العلمية أن تلك المشكلة تؤثر بشكل ملحوظ في ظهور الشيب المبكر.
12. من المؤكد أن الاهتمام بالصحة العامة وتقديم ما يلزم الشعر من العناصر الطبيعية، والابتعاد عن الملوثات البيئية والصناعية والمستحضرات الكيماوية يساهم في تأخير وقوع الشيب المبكر.