العناية بالجسم و البشرة
نصائح هامة للحماية من تشقق الاظافر
تهتم حواءكثيراً بمظهرها الخارجي سواء من ناحية الملبس او العناية بالبشرة وجمالها ولكن لا تقتصر العناية بالبشرة فقط على الوجه وانما الجسم كله وبالطبع تهتم المرأة بجمال أظافرها وتحرص على ان يظهروا بصورة جميلة مستخدمة طلاء الاظافر خاصة في المناسبات والحفلات ولكن تواجه المرأة مشكلة تشقق الاظافر وقد يكون ذلك نتيجة التعرض المستمر للماء وغسيل الاواني او قد يكون نقص فيتامينات ، ونقدم لكي سيدتي بعض النصائح لعلاج تشقق الاظافر :
1. ضعي قفازات مطاطيةَ ذات بطانة من القطنَ عند إستعمال الصابون لفترات مطوّلة أو عند إستعمال مواد كيمياوية قاسيةِ .
2. تجنبي الجلوس في حوض الاستحمام لوقت طويل.
3. قومي بإصلاح الأظافر المتقصفة والمتضررة بلاصق خاص للأظافر أو طلاء الأظافر الشفاف.
4. لا تستعملي مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتان في الشهر. إّذا كنت تحبين استعمال طلاء الأظافر فحاولي عدم تغير اللون باستمرار وتصليح الطلاء بدلا من وضعه من جديد. تجنبي الأنواع التي تحتوي على الاسيتون.
5. حددي عدد مرات زيارة تجميل الأظافر.
6. قومي بتدليك يديك بالكريم المرطب بعد غسل اليدين بالماء والصابون وبعد استعمال مزيل الطلاء.
7. حافظي على أظافرك مشذبة ونظيفة. قومي بتشذيب الأظافر بشكل دائري.



