العناية بالجسم و البشرة
ماسك التفاح لجمال و نضارة البشرة ….

حواء الجميلة العناية بالبشرة تتطلب مجهود خاص حيث تعتبر البشرة جزء حساس من الجسم يتأثر بكافة العوامل الخارجية المحيطة وأيضاً تتأثر البشرة بالأطعمة التي يتناولها الأنسان بشكل مباشر ، فالغذاء شيء هام و أساسي ، وبخلاف التغذية الداخلية يمكن ايضاً تغذية البشرة من خلال الماسكات التي تكسب البشرة النضارة و الحيوية .
و من أهم الماسكات المؤثرة على البشرة ماسك التفاح لنضارة البشرة الذي سنوضحه فيما يلي :
المقادير:
نصف تفاحة
1 ملعقة من الحليب الدافئ
1 صفار البيض
1 ملعقة من دقيق الشوفان النقي (اختياري، لكن موصى به)
الخطوات والطريقة .
ضعي التفاح في الخلاط أو أي جهاز مشابه للحصول على عجينة أو ماشابهه , يمكنك التخلص من قشر التفاح أو عمله مع الخليط .
أضيفي الحليب الدافئ مع االتقليب.
أضيفي صفار البيض وإخلطي المقادير مع بعضها جيداً. و إذا شعرتِ أن الخليط شديد السيولة وغير متماسك فأضيفي بعض من دقيق الشوفان لإكسابه قوام.
إفردي الخليط على بشرتك بغستخدام ظهر الملعقة
إتركيه لمدة 10 دقائق ثم إشطفيه جيداً بالماء.
جففي بشرتك برفق بإستخدام منشفة لطيفة.


