طريقة عمل سموثي الفراولة والبطيخ

البطيخ والفراولة من الفواكة اللذيذة الطعم والمذاق فيمكن اكلها او عملها عصائر طازجة وطبيعية ومنها سموثي الفراوله والبطيخ الشهي

المكوّنات:

كوبان من البطيخ الأحمر المقطّع.
كوبان من الفراولة المجمّدة.
كوب من الزبادي بالفانيلا، أو كوب من الزبادي العاديّة.
نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
نصف ملعقة صغيرة من مربّى الفراولة.

طريقة التحضير:

نضع المكوّنات في الخلاط الكهربائي، ونخلطها حتّى تُطحن الفراولة المجمّدة بشكل جيد.
نسكب العصير في أكواب، ونزيّنها بقطع الفراولة.