المطبخ
طريقه كبة لأتين باليقظين
المقادير :
2كغ يقطين
800 غ برغل بني
2 حبة بصل أحمر
15 غ نعناع طازج
10 غ ريحان
2 ملعقة كبيرة قرنبيط
1 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة كبيرة كمون
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة فلفل حلو
1 1/2 ملعقة كبيرة ملح
1 حبة فلفل أخضر حار (حسب الرغبة)
1 كغم سبانخ
100 غ جوز
100 غ حمص مسلوق
150 غ دبس رمان
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 حبة ليمون للتزيين
أما طريقة تحضير كبة لأتين باليقظين:
• يُقطع اليقطين إلى قطع متساوية، ويغلى في مياه كافية لغمره.
• يُخرج اليقطين بعد 15 دقيقة من الغلي، ثم يوضع جانباً ليبرد.
• توضع قطعة قماش حول اليقطين ويعصر قدر الإمكان للحصول على يقطينة جافة وزنها 750 غرام.
• ولتحضير البرغل، يمزج مع البهارات (قرفة، كمون، فلفل أسود، فلفل حلو) و بصل و أعشاب (نعناع طازج، ريحان طازج) و فلفل أخضر حار حسب الرغبة، وتخلط جميع المكونات بشكل جيد جداً.
• يُخلط اليقطين الجاف بمزيج البرغل جيداً ويوضع في الثلاجة لساعة كاملة.
• ولتحضير الحشوة، يُقلى السبانخ مع زيت الزيتون لمدة 3 دقائق ثم يضاف الحمص المسلوق والجوز، وأخيراً يضاف دبس الرمان وتخلط المكونات جميعاً.
• يؤخذ كمية من الخليط بحجم البيضة وتشكل على هيئة كرة، وتُثقب الكرة بالأصبع من الوسط لخلق فراغ في الداخل، ثم يُضاف بالفراغ الحشوة المعدة ويُسكب فوقها السوس المقلي.



